Ashwagandha KSM-66® : le guide complet

L'ashwagandha (Withania somnifera), surnommée « ginseng indien », occupe une place centrale dans la tradition ayurvédique depuis plus de 3 000 ans. On la classe parmi les plantes adaptogènes : des végétaux traditionnellement réputés pour aider l'organisme à composer avec les sollicitations du quotidien.

Pourquoi le label KSM-66® change tout

Tous les ashwagandhas ne se valent pas. Le KSM-66® est l'extrait d'ashwagandha le plus étudié au monde :

• issu exclusivement de la racine — la partie la plus noble de la plante ;
• procédé d'extraction sans solvant chimique ;
• teneur en withanolides standardisée.

C'est précisément l'extrait que nous avons choisi pour notre Ashwagandha KSM-66®.

Conseils d'utilisation

1 à 2 gélules par jour, avec un grand verre d'eau, de préférence pendant un repas.

Précautions

Complément alimentaire — ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de traitement, demandez conseil à un professionnel de santé.

Article informatif, sans visée thérapeutique.